روتین مراقبت از پوست اوردینری به عنوان یکی از مهم‌ترین گام‌های حفظ سلامت و زیباییِ پوست به شمار می‌رود. این روتین شامل تمیزسازیِ کامل پوست، استفاده از تونر، سرم و کرم‌های مراقبتی و ضد آفتاب می‌باشد. محصولات اوردینری با ترکیبات مغذی و مرطوب‌کننده خود، می‌توانند به تقویت پوست، آبرسانی، کاهش چین‌و‌چروک، جلوگیری از پیری پوست و همچنین بهبود ظاهر آن کمک کنند. از آنجایی که انتخابِ محصولات مناسب برای نوع پوست و همچنین نیازهای آن اهمیت بسیاری دارد، در ادامه متن به بررسیِ اهمیت و مراحل اصلی روتین مراقبت از پوست اوردینری پرداخته و نکات مهم برای انتخاب محصولات مناسب هر نوع پوست را مورد بررسی قرار می‌دهیم:
مراحل مختلف روتین مراقبت از پوست
به طور کلی؛ روتین مراقبت از پوست یکی از اقدامات مناسب و مهمی است که به شادابی و سلامت پوست کمک بسیاری می‌کند. انتخاب محصولات مناسب برای نوع پوست و همچنین نیازهای آن یکی به عنوان یکی از مهم‌ترین اقداماتِ این فرایند به شمار می‌رود. پاکسازی و تمیز کردن پوست، به حذف انواع آلودگی‌ها، چربی‌ها و همچنین آثار برجای مانده از آرایش کمک می‌کند.
نقش تونر در تعادل PH پوست
استفاده از تونر می‌تواند به تعادل PH پوست کمک کرده و بازسازی آن را تسهیل کند. تونر‌ها عوارض حاد و خشکیِ پوست را کاهش داده و به آماده‌سازیِ پوست برای انجام مراحل بعدی روتین کمک می‌کنند.
تاثیر سرم ها در تغذیه و ترمیم پوست
سرم‌های مراقبتی می‌توانند با تامین مواد مغذی مورد نیاز پوست، به ترمیم و بهبود وضعیت پوست کمک کنند. استفاده از سرم‌های با فرمولاسیون موثر از آسیب‌های پوستی جلوگیری کرده و به نرمی و شادابی پوست کمک می‌کند.
کرم های مراقبتی و محافظت از پوست در برابر عوامل محیطی
کرم‌های مراقبتی و محافظتی می‌توانند به عنوان یک لایه محافظتی بر روی پوست عمل کرده و آسیب‌های ناشی از عوامل محیطی مانند آفتاب، گرد و غبار و آلودگی هوا را کاهش دهند. استفاده از کرم‌های مراقبتی مناسب می‌تواند به حفظ سلامت پوست و همچنین جلوگیری از پیری زودرس کمک کند.
ضرورت استفاده از ضد آفتاب در پیشگیری از آسیب های نور خورشید
آفتاب سوختگی می‌تواند به سلامت و زیبایی پوست آسیب بزند و از آنجایی که ضد آفتاب اوردینری به سختی در بازار یافت می‌شود، می‌توان از ضد آفتاب «لاروش‌پوزای» که فرمولاسیون بسیار سبکی دارد و بدون برجای گذاشتن سفیدی و چربی بر روی پوست، به محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر آفتاب کمک کند، استفاده کرد.
شناخت نوع پوست و انتخاب محصولات اوردینری
برای شروع یک روتین مراقبت از پوست اوردینری، اولین گام شناخت نوع پوست است. پوست شما ممکن است خشک، چرب، مختلط یا حساس باشد. بنابراین شناخت نوع پوست به عنوان اولین قدم برای انتخاب محصولات مناسبِ آن به شمار می‌رود. بعد از شناخت نوع پوست، باید محصولات متناسب با نیازهای پوست‌تان را انتخاب نمایید. برای پوست خشک بهتر است از محصولاتِ حاوی مواد مرطوب‌کننده و آبرسان استفاده شود. برای پوست چرب، محصولات ضد چربی و مات‌کننده مناسب هستند. برای پوست حساس، محصولات بدون عطر و با ترکیبات آرامش‌بخش مناسب هستند.
بررسی محبوب ترین محصولات اوردینری و خواص آنان
سرم‌های ویتامین C یکی از محصولات محبوب اوردینری می‌باشند که باعث روشن‌سازی و افزایش تولید کلاژن در پوست می‌شوند. این سرم‌ها با داشتن خواص ضداکسیدانی، پوست را از عوامل محیطی مخرب محافظت می‌کنند و باعث تقویت ساختار آن می‌شوند. همچنین، ویتامین C باعث کاهش لکه‌های تیره و پفیوزیون پوست می‌شود. برای استفاده مناسب از این سرم‌ها، پیشنهاد می‌شود هر روز صبح و شب، پس از تمیز کردن پوست، آن را به مقدار مناسبی از سرم آغشته کرده و سپس از مرطوب‌کننده استفاده نمایید.
سرم نیاسینامید اوردینری
سرم نیاسینامید اوردینری یکی از بهترین و در عین‌حال مفید‌ترین محصولات پوستی است که در راستای بهبود سلامت و زیبایی پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد. نیاسینامید یک ترکیب طبیعی‌ست که به عنوان یک آنتی‌اکسیدان و ضد‌التهاب برای پوست شناخته شده و به همین‌دلیل، به تسریع فرآیند ترمیم و بازسازی پوست کمک بسیاری می‌کند. علاوه بر آن، این سرم در بهبود تولید کلاژن و الاستین پوست نیز موثر بوده و باعث کاهش خطوط و چینوچروکهای پوست می‌شود. بنابراین استفاده از سرم نیاسینامید اوردینری برای تمامی پوست‌ها مناسب است و به مرور زمان، منجر به شادابی و طراوت آن می‌گردد.
سرم ضد چروک رتنیول اوردینری
رتینول یک ترکیب مهم در محصولات اوردینری است که از خانواده ویتامین A به شمار می‌رود. استفاده از رتینول باعث تحریک تولید کلاژن و بهبود ساختار پوست می‌شود. همچنین، این ترکیب باعث کاهش چینوچروکهای پوست شده و باعث تقویت الاستیسیته آن می‌شود. برای استفاده از رتینول، پیشنهاد می‌شود که از محصولاتِ حاوی این ترکیب در شب استفاده کرده و پس از تمیز کردن پوست، مقدار مناسبی از محصول را به پوست ماساژ دهید.
استفاده از اسید های هیالورونیک و لاکتیک برای آبرسانی و لایه برداری
اسید هیالورونیک یک ترکیب مرطوب‌کننده و آبرسان است که در محصولات اوردینری به کار می‌رود. این ترکیب باعث حفظ رطوبت پوست و تقویت لایه‌های مختلف آن می‌شود. همچنین، استفاده از اسید لاکتیک برای لایه‌برداری و تقویت بازسازی پوست هم بسیار مناسب می‌باشد. برای استفاده از این اسیدها، پیشنهاد می‌شود که از محصولاتِ حاوی این ترکیبات در مراحل مختلف روتین پوستی استفاده کنید.
سرم دور چشم کافئین اوردینری
سرم چشم The Ordinary Caffeine 5% + EGCG یک محصول با قدرت بالایی است که با ترکیب کافئین و کاتچین چای سبز، به بهبود و کاهش قسمت‌های تیره و گوشتی زیر چشم و همچنین کاهش پف چشم کمک می‌کند. این محصول برای انواع پوست‌ها مناسب است و مشکلاتی مانند حلقه‌های تیره و پف چشم را از بین می‌برد.
نکات کلیدی برای رعایت سلامت پوست در کنار استفاده از محصولات اوردینری
رژیم غذایی مناسب می‌تواند تاثیر بسیاری بر سلامت و زیبایی پوست داشته باشد. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند به حفظ سلامت پوست کمک کند. مصرف مقادیر مناسب از مواد چربی نیز برای حفظ رطوبت و لطافت پوست بسیار مهم است. همچنین، مصرف آب به میزان کافی و میوه‌ها و سبزیجات به عنوان منابع آب در رطوبت و شادابی پوست موثر هستند. خواب کافی و کاهش استرس نیز نقش بسیار مهمی در بهبود زیبایی و سلامت پوست دارند. خواب کافی به پوست فرصت می‌دهد تا بازسازی و ترمیم خود را انجام دهد. مصرف آب به مقدار کافی برای حفظ هیدراتاسیون پوست بسیار اهمیت دارد.
نتیجه گیری
به طور کلی؛ با رعایت نکات کلیدی و استفاده از محصولات اوردینری، می‌توانید به یک پوست سالم و زیبا دست یابید. وبسایت « دکتر شیم » به عنوان یکی از نمایندگی‌های فعال در زمینه فروش محصولاتِ مراقبت از پوست ( و به ویژه محصولات اوردینری ) به شمار رفته و در تلاش است تا در نهایت، این محصولات را با بهترین کیفیت، در سریع‌ترین زمان ممکن و با مناسب‌ترین قیمت به دست تمامی مشتریان خود برساند.
نظرات کاربران