مجله سیمدخت
مراقبت و سلامت دغدغۀ روزافزون ما انسانهاست. همه ما دوست داریم سالمتر زندگی کنیم و در طول عمرمان زندگی شادتری داشته باشیم. هرچه ما بیشتر مراقب سلامتی در زندگی خود باشیم، دنیای اطرافمان را زیباتر خواهیم یافت.
یک مطالعه جدید نشان میدهد که یکی از شایعترین عفونتهای ویروسی جهان میتواند عامل تقریبا تمام موارد ابتلا به لوپوس باشد و این قویترین شواهد تاکنون برای ارتباط بین این ویروس و بیماری ارائه شده ادامه مطلب
روش صحبت کردن روزمره ممکن است سلامت مغز را آشکار کند. تحقیقات جدید دانشگاههای بیکریست، تورنتو و یورک نشان میدهد که نحوه صحبت کردن ما در مکالمات روزمره میتواند سرنخهای مهمی درباره سلامت مغز ارائه ادامه مطلب
یک مطالعه جدید که در Molecular Psychiatry منتشر شده، نشان میدهد که پایههای زیستی اوتیسم و ADHD ممکن است فراتر از مرزهای تشخیصی سنتی باشند. با اینکه درک ما از همزمانی اوتیسم و ADHD در ادامه مطلب
التهاب میتواند پیچیده باشد؛ این وضعیت اغلب بیصدا و بدون نشانههای هشداردهندهی واضح، همانند سایر مشکلات سلامت بروز میکند. گرچه ممکن است دردها و کوفتگیهای بدن را به افزایش سن نسبت دهیم، اما این علائم ادامه مطلب
نوشیدن یک نوشیدنی کافئیندار میتواند به شما کمک کند روز خود را آغاز کنید یا از خستگی بعدازظهر عبور کنید. در واقع، ۹۰٪ از ما روزانه کافئین مصرف میکنیم. اما اگر معمولاً انرژی خود را ادامه مطلب
کارشناسان حوزه داروسازی و زیستفناوری معتقدند که فرمولاسیون جدید داروی «فریک کربوکسی مالتوز» (Ferric Carboxymaltose) گامی مهم در جهت ارائه درمانی سریعتر، ایمنتر و مؤثرتر برای بیماران مبتلا به کمخونی ناشی از فقر آهن به ادامه مطلب
هر دو تخمه چیا و تخمه کدو افزودنیهای بسیار مفیدی برای رژیم غذایی شما محسوب میشوند. اگرچه نمیتوان گفت یکی لزوماً «بهتر» از دیگری است، اما هر کدام مزایای سلامتی متفاوتی ارائه میدهند. تخمه کدو ادامه مطلب
زیبایی یه انتخابه، نه یه اتفاق. فرقی نمیکنه چقدر سرت شلوغه یا چقدر زمان کمی داری؛ وقتی یاد بگیری چطور به پوستت توجه کنی، درخشش واقعی خودش رو نشون میده. این راهنمای کاربردی بهت کمک ادامه مطلب
صنعت داروسازی ایران در سالهای اخیر تحولی چشمگیر را تجربه کرده و امروز به جایگاهی رسیده است که بیش از ۹۰ درصد نیاز دارویی کشور از طریق تولیدات داخلی تأمین میشود. این موفقیت، که حاصل ادامه مطلب
ما بارها از متخصصان تغذیه شنیدهایم که «رنگینکمانی غذا بخورید». البته داشتن یک سبد خرید متنوع میتواند وعدههای غذایی ما را جذابتر و لذتبخشتر کند، اما دلیل اصلی این توصیه چیز دیگری است. واقعیت این ادامه مطلب
کافئین اغلب بهعنوان درمانی سریع برای خستگی شناخته میشود، اما مصرف بیرویه آن میتواند واکنشهای غیرمنتظرهای در بدن ایجاد کند. به گفته کارشناسان، نوشیدنیها و مکملهای حاوی کافئین بهراحتی میتوانند مشکلاتی برای سلامت به وجود ادامه مطلب
سیب یکی از خوراکیهای محبوب است و در پای هم بسیار خوشمزه است، اما فواید سلامتی مهمی نیز دارد که ممکن است از آنها بیخبر باشید. این میوه ترد و رنگارنگ، میتواند سطح قند خون ادامه مطلب
