بیشتر گردشگران، یونان را به خاطر طبیعت زیبا و آثار تاریخیاش میشناسند، اما سفر به یونان بدون امتحان کردن غذاهای خوشمزهاش کامل نمیشود!
با نشستن سر میز یونانیها و چشیدن غذاهایشان، در واقع بخشی مهم از فرهنگ این کشور را تجربه میکنید. میزهایی مملو از سبزیجات تازه، بشقابهای گوشت، ماهی و نوشیدنیهای متنوع، نشاندهنده یک ناهار یا شام طولانی است که ممکن است تمام بعدازظهر یا شب را به خود اختصاص دهد و یک همنشینی دلپذیر را برای شما به ارمغان بیاورد. علاوه بر این، یونانیها به خوبی میدانند که این میزهای جذاب را کجا برپا کنند! چه مکانی بهتر از سواحل زیبا، کافههای محلی و پیادهروهایی که از نور زندگی میدرخشند؟
پس اگر به یونان سفر کردید و برای صرفهجویی در هزینهها، تصمیم گرفتید غذایتان را در هتل میل کنید، باید بدانید که فرصت تجربه بخش بزرگی از زیباییهای یونان را از دست میدهید! اما اگر اهل ماجراجویی هستید، پیدا کردن غذاهای سنتی یونان برایتان آسان خواهد بود.
یونان یعنی یک تکه نان با چاشنی روغن زیتون!
کسانی که برای اولین بار به یونان سفر میکنند، اغلب انتظار دارند که تمام میزها پر از غذاهای دریایی باشد. این انتظار منطقی است، چرا که در هر گوشهای از یونان، آبهای مواج دریا به چشم میخورند. اما جالب است بدانید که غذای روزمره یونانیها بیشتر شامل ترکیبی از گوشت، سبزیجات و پنیرهای متنوع است. گوشت، به ویژه گوشت بز و گوسفند، همواره جایگاه ویژهای در سفرههای یونانی دارد و به شکلهای مختلفی طبخ میشود. سبزیجات نیز در آشپزی یونانی نقش مهمی ایفا میکنند؛ مثلاً گوجهفرنگی و خیار همیشه در کنار میز خودنمایی میکنند و بادمجان، پیاز و سیبزمینی نیز جایگاه خود را دارند. علاوه بر این، گیلاس و انجیر از عناصر اصلی میز غذای یونانیها هستند.
بعد از اینها نوبت به لبنیات میرسد. این روزها ماست یونانی شهرت جهانی پیدا کرده و سر سفره ما ایرانیها نیز جای خود را باز کرده است. اما فراموش نکنید که این ماست در خود یونان طعمی متفاوت دارد، بنابراین به راحتی از کنار آن نگذرید!
روغن زیتون را نمیتوان از آشپزی یونانی جدا کرد. این روغن به دلیل خلوص و مرغوبیت بالا، عطر و طعم خاصی دارد. کافی است یک تکه نان بردارید و روی آن کمی روغن زیتون یونانی بریزید و میل کنید. این ترکیب ساده و بینظیر، شما را سرحال میآورد.
غذاهای یونانی، طعمهایی با چاشنی شرق و غرب
غذاهای یونانی دارای یک تاریخچه پر فراز و نشیب هستند و از ریشههای فرهنگهای مختلفی نشأت گرفتهاند. در این غذاها، تأثیرات طعمهای شرقی به وضوح مشهود است. آشپزهای یونانی بعدها این غذاها را به رستورانهای اروپایی نیز معرفی کردند. در ادامه، به معرفی ۱۰ مورد از محبوبترین غذاهای سنتی یونان میپردازیم.
1. تراماسالاتا (Taramasalata)
این غذا با استفاده از ماهی، روغن زیتون، آبلیمو، خامه، نمک و ادویههای مختلف تهیه میشود. تراماسالاتا در رستورانهای فرانسه و رومانی هم موجود است، اما طعم آن در نسخه یونانی آن متمایزتر است. گاهی هم به این غذا سبزیجات اضافه میشود تا طعم آن معطرتر شود.
2. ساگاناکی (saganaki)
در نگاه اول، این غذا به جز پنیر سرخ شده، چیز دیگری ندارد، اما وقتی طعمش را چشیدید، بهتان مهمانی طولانی در بشقاب غذایتان فرا میرسد.
در این غذا، پنیر به قدری سرخ میشود که کاملاً ترد میشود و نوع پنیر به سلیقه آشپز متفاوت است. اکثر رستورانها از پنیر هالومی یا پنیر گرویر برای تهیه این غذا استفاده میکنند. در برخی رستورانها، این غذا همراه با گوجه فرنگی، میگو و صدف آماده و سرو میشود.
3. لوکومادس (Loukomades)
اگر تا الان فکر میکردید دونات یک اختراع مدرن است، کاملاً اشتباه میکردید! تاریخچه دونات یا همان لوکومادس یونانی به اولین بازیهای المپیک برمیگردد. در آن زمان، ورزشکاران علاقه زیادی به این غذا داشتند و برای آنها غذای ویژهای به حساب میآمد. البته مردم عادی نیز این غذا را میپختند.
لوکومادس از خمیر مخصوص، دارچین، گردو و عسل درست میشود. این شیرینی، که امروزه آن را در دسته شیرینیها قرار میدهیم، دو ظاهر متفاوت دارد. در نسخه سنتی، آن را به شکل توپهای کوچک درست میکنند، اما شکل مدرنتر آن شبیه دونات است.
این شیرینی معمولاً با پودر قند یا شربت غلیظ سرو میشود. ترکیب قهوه و لوکومادس میتواند یکی از خوشمزهترین صبحانههای دنیا باشد!
4. باقلوا
باقلوا نمادی است از اتصال فرهنگها در یونان. تاریخچه این نوع باقلوا به امپراتوری عثمانی برمیگردد و این روزها یکی از شیرینیهای محبوب ترکیه است. اما یونانیها تلاش کردند تا ظرافتهای آشپزی خود را در تهیه باقلوا نیز به کار بگیرند تا طعمی ترد و بهتری به دست آورند. این باقلوا معمولاً از ۳۳ لایه خمیر، آجیل، دارچین، عسل و شربت گلاب درست میشود و یکی از دسرهای محبوب در یونان محسوب میشود.
5. سالاد یونانی
وقتی در یونان هستید، تمام سالادهای یونانی را که پیش از این خوردهاید، فراموش کنید. در سالاد یونانی، اثری از کاهو نیست؛ بلکه از سبزیجات محلی مانند گوجه فرنگی، خیار و پیاز تهیه میشود. پنیر فتا و زیتون، همراه با نمک و روغن زیتون، این سالاد را تکمیل میکنند.
در بیشتر کشورها، سالاد به عنوان یک رژیم غذایی برای کاهش وزن مطرح است، اما در یونان، این طرز فکر وجود ندارد؛ بنابراین سالادهایشان را با روغن زیتون و پنیر پر میکنند. بنابراین، فکر نکنید خوردن سالاد یونانی به کاهش وزن کمک میکند!
6. موساکا (Moussaka)
موساکا، غذای محبوبترین یونانی است که شباهت زیادی به لازانیا دارد، به جز آنکه از لایههای بادمجان به جای پاستا استفاده میشود. گوشتی که در موساکا استفاده میشود، معمولاً گوشت بره است که با دارچین و سیر مزهدار مخلوط میشود. لایه آخر موساکا با سس بشامل پوشیده میشود تا طعم این غذای افسانهای را تکمیل کند.
7. سوولاکی (Souvlaki)
سفر به یونان بدون خوردن سوولاکی، مانند این است که مسافری به ایران سفر کند و طعم دیزی را نچشد. سوولاکی به راحتی در غذافروشیهای کنار خیابان یافت میشود و بسیاری از رستورانهای یونان نیز این غذا را ارائه میدهند. این غذا با انواع گوشت قرمز یا گوشت مرغ تهیه میشود، همچنین نسخهای گیاهی نیز دارد که برای گیاهخواران تهیه میشود و از بادمجان، فلفل و قارچ ساخته میشود.
توصیه میشود این غذا را با نان پیتا، سیبزمینی سرخ شده و سس تزاتزیکی میل کنید. این ترکیب رویایی به نام ژیرو در اغذیه فروشیها و رستورانها قابل دسترسی است.
8. دلمه (Dolmadakia)
دلمه نمادی دیگر از تلفیق فرهنگی و تنوع طبیعت غذاهای یونان است. دلمه یونانی شباهت زیادی به دلمه ایرانی دارد. در این غذا، مخلوطی از گوشت و برنج را درون برگ انگور قرار میدهند و سپس برگ را به دور محتویات میپیچند. دلمهها معمولاً با لیمو و گاهی با سس تزاتزیکی سرو میشوند.
9. تیروپیتا
تیروپیتا یا پای پنیر یکی از میانوعدههای محبوب و رایج در یونان است. برای تهیه آن، پنیر فتا، کره ذوب شده و روغن زیتون را بین لایههای خمیر قرار میدهند و سپس آن را در فر میپزند. مردم محلی این پای پنیر را برای صبحانه یا به عنوان میانوعده قبل از ناهار مصرف میکنند.
10. هشت پا کبابی
اختاپوس کبابی مختص یونان نیست، اما یونانیها نسخه منحصربهفردی از آن را تهیه میکنند. رستورانهای یونانی هشتپا را با شعار “از دریا به میز غذا” سرو میکنند، به این معنا که صید همان روز را به مشتریان ارائه میدهند.
اگر در جزایر یونان با بند رختی پر از اختاپوسهای صید شده مواجه شدید، نگران نشوید؛ این منظره در یونان کاملاً طبیعی است.
سخن آخر
فهرست غذاهای یونانی به اینجا ختم نمیشود؛ معرفی این غذاها تنها آغاز راهی برای آشنایی با فرهنگ غذایی این کشور است. سفره رنگارنگ یونانیها آنقدر گسترده و جذاب است که میتواند به تنهایی گردشگران را از سراسر دنیا به سوی خود بکشاند.
اگر می خواهید درباره غذا های تایلند بیشتر بدانید با ما همراه باشید.
نظرات کاربران