دانههای سیاه کوچکی که بر روی پوست صورت ظاهر میشوند، همان جوشهای سرسیاه هستند که باعث میشوند سطح پوست صاف و یکدست نباشد و بر زیبایی صورت تأثیر میگذارند. این جوشها معمولاً بهطور ناگهانی ظاهر نمیشوند و ممکن است برای سالها، بهویژه از دوران نوجوانی، بر روی پوست باقی بمانند.
جوشهای سرسیاه قدیمی اغلب روی بینی دیده میشوند و بهسختی از بین میروند. بسیاری از افراد برای رفع این دانههای ریز از پاککنندهها، ماسکها، لایهبردارها و سایر محصولات استفاده میکنند، اما اغلب نتایج دلخواه را بدست نمیآورند. با توجه به تفاوتهای نوع پوست افراد و شرایط جوی که در آن زندگی میکنند، نتایج حاصل از روشهای درمانی میتواند متفاوت باشد. برخی افراد ممکن است دچار التهابهای پوستی یا آکنههای قرمز و زیرپوستی شوند، در حالی که دیگران بیشتر با جوشهای سرسیاه مواجه میشوند.
جوش سرسیاه چیست؟
جوشهای سرسیاه و جوشهای سرسفید به دلیل بسته شدن منافذ پوست ایجاد میشوند. زمانی که پوست مرده، ذرات آلوده از هوا و چربی در منافذ پوست تجمع میکنند، جوشهای سرسیاه به وجود میآیند. تفاوت جوشهای سرسیاه و سرسفید در این است که جوشهای سرسیاه در برابر هوا قرار دارند و به همین دلیل به رنگ سیاه درمیآیند، در حالی که جوشهای سرسفید با پوشش نازکی از پوست پوشانده شدهاند و از تماس با هوا محافظت میشوند، بنابراین رنگ سفید به خود میگیرند. منافذ مسدود شده میتوانند با جذب باکتریهای ایجادکننده آکنه، باعث بروز آکنههای بزرگتر شوند.
برای از بین بردن جوشهای سرسیاه و سرسفید، باید منافذ پوست را از آلودگیها و ذرات به دام افتاده پاک کنید. برای این منظور، صورت خود را دو بار در روز بشویید و مطمئن شوید که آلودگیها و مواد آرایشی بهطور کامل از روی پوست پاک شدهاند و مانع تنفس منافذ نمیشوند. همچنین، استفاده از لایهبردارهای پوست میتواند به حذف این ذرات مزاحم و تمیز کردن سطح پوست کمک کند.
بهترین مواد برای رفع جوش سرسیاه صورت
افرادی که از جوشهای سرسیاه رنج میبرند، احتمالاً روشهای مختلفی را برای درمان آنها امتحان کردهاند. این بار، بهتر است از لایهبردارها استفاده کنید که با ترکیبات مؤثر خود، میتوانند منافذ پوست را تمیز کرده و سلولهای مرده را از بین ببرند، به طوری که هیچ چیزی برای بسته شدن این منافذ باقی نماند. لایهبردارهایی که حاوی سالیسیلیک اسید و رتینول هستند، بهخوبی میتوانند این کار را انجام دهند و پوستی یکدست و صاف به شما بدهند.
سالیسیلیک اسید برای درمان جوشهای غیرملتهب بسیار مؤثر است، زیرا میتواند به عمق منافذ پوست نفوذ کرده و چربی اضافی، سلولهای مرده، ذرات آلوده و باکتریهای موجود را که باعث مسدود شدن منافذ شدهاند، بیرون بکشد. از طرفی، رتینول با تحریک رشد و جایگزینی سلولهای جدید، به باز شدن منافذ کمک میکند و با تمیز کردن چربیهای اضافی، اثربخشی سایر محصولات پوستی را افزایش میدهد.
رتینول همچنین خاصیت خشککنندگی دارد و با کاهش چربی اضافی پوست، از بروز جوشهای سرسیاه ناشی از چربی بیش از حد جلوگیری میکند. اما باید بدانید که زمان مشاهده نتایج مصرف رتینول ممکن است از چند روز تا چند هفته یا حتی ماهها متفاوت باشد، بنابراین به صبر نیاز دارید. با این حال، نتایج حاصل از استفاده از رتینول در تحقیقات مختلف ثابت شده است.
استفاده زیاد از برخی محصولات بهداشتی و حتی لوازم آرایشی میتواند موجب بروز جوشهای سرسیاه و سرسفید شود. برای مثال، اگر از اسکرابها بیش از حد استفاده کنید، ممکن است باعث التهاب و قرمزی پوست شوید و آن را مستعد مشکلات پوستی کنید. حتی ممکن است با استفاده زیاد از اسکراب، سلولهای مرده به جای حذف شدن، درون منافذ پوست گرفتار شوند. بنابراین، اگر پوست حساسی دارید، بهتر است از اسکرابهای خشن و دارای دانههای گرانولی بزرگ و زبر خودداری کنید.
هنگامی که از یک پاککننده یا شوینده جدید استفاده میکنید یا یکی از محصولات معمول خود را حذف میکنید، باید به تغییرات روی پوستتان توجه کنید. اگر محصولات جدید باعث سوزش، التهاب یا قرمزی پوست میشوند، بدانید که مناسب پوست شما نیستند. اگر مطمئن نیستید که محصول جدید برای پوست شما مناسب است یا نه، ابتدا آن را روی یک نقطه کوچک از گردن یا کنار صورتتان تست کنید تا واکنش پوستتان را بررسی کنید.
ترکاندن جوش سرسیاه
برای خارج کردن محتوای جوشهای سرسیاه، بهترین گزینه مراجعه به پزشک متخصص است. البته ممکن است بخواهید خودتان در خانه این کار را انجام دهید، اما این روش توصیه نمیشود. دستکاری جوشهای سرسیاه یا سرسفید و کندن آنها میتواند باعث التهاب پوست و در نتیجه آکنه، جوش و حتی عفونت شود. اگر تصمیم به انجام این کار در خانه دارید، حتماً از دستهای تمیز یا وسایل استریل شده استفاده کنید و پس از خالی کردن جوش سرسیاه، صورت خود را بشویید. از وسایل تیز و برنده برای این کار پرهیز کنید. بهترین کار این است که این مسئولیت را به متخصص بسپارید!
واقعیت این است که درمان قطعی جوشهای سرسیاه وجود ندارد و حداقل نتایج سریع و تضمینشدهای ندارد. هرگونه اقدام درمانی باید با مراقبتهای پوستی مناسب در آینده همراه باشد. در برخی افراد، جوشهای سرسیاه ممکن است تبدیل به آکنه شوند، ولی پس از مدتی از بین میروند و این به عوامل ژنتیکی و هورمونی فرد بستگی دارد. برای دستیابی به نتیجه مطلوب در درمان جوشهای سرسیاه، مشاوره با پزشک زیبایی بسیار کمککننده است. کافی است کمی وقت و هزینه صرف کنید تا به نتیجهای مطلوب برسید.
چگونه جوش سرسیاه از بین ببریم؟
یکی از روشهای مؤثر برای از بین بردن جوشهای سرسیاه، کنترل چربی پوست است. شما میتوانید از محصولات مخصوص پوست چرب استفاده کنید، اما هیچگاه رطوبترسانی پوست را فراموش نکنید. بسیاری از افراد تصور میکنند چون پوستشان چرب است، نیازی به کرم مرطوبکننده ندارند، در حالی که این کرمها برای آبرسانی به پوست طراحی شدهاند و نه چربیرسانی! بنابراین، حتماً از کرمهای مرطوبکننده سبک و فاقد چربی استفاده کنید تا پوستتان مرطوب بماند.
استفاده از چسب جوش سرسیاه که بهصورت محصولات آماده به فروش میرسند، میتواند در تخلیه منافذ بسته و از بین بردن جوشهای سرسیاه مؤثر باشد. گاهی اوقات جوشهای سرسیاه به دلیل وجود موهای ریز، بهویژه در ناحیه بینی، تیرهتر به نظر میرسند و چسبهای جوش سرسیاه میتوانند این موهای زائد را نیز از بین ببرند. همچنین، ماسکهای زغال فعال به دلیل قدرت بالای نفوذ به منافذ پوست، میتوانند در درمان جوشهای سرسیاه مؤثر واقع شوند.
برای پیشگیری از بازگشت جوشهای سرسیاه، پس از درمان، باید مراقبتهای پوستی را جدی بگیرید. پس از بازگشت به خانه، صورت خود را با شویندهها و پاککنندههای مخصوص بشویید و سپس از کرم مرطوبکننده استفاده کنید. همچنین، گنجاندن ماسکهای مخصوص جوش سرسیاه و لایهبردارها در برنامه مراقبتیتان میتواند به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از بازگشت جوشها کمک کند.
درمان خانگی جوش سرسیاه
برای مبارزه با جوشهای سرسیاه در خانه با استفاده از مواد طبیعی، روشهای مختلفی را میتوانید امتحان کنید. جوش شیرین یکی از گزینههای مناسب برای لایهبرداری است، زیرا ساختار زبر و دانهای آن به تمیز کردن منافذ کمک میکند. برای تهیه ماسک جوش سر سیاه، جوش شیرین را با آب، سرکه سیب یا آب لیمو ترکیب کنید تا به حالت خمیر درآید. سپس این خمیر را به مدت ۱۵ دقیقه روی جوشهای سر سیاه بینی و نواحی چرب صورت قرار دهید و پس از آن آبکشی کنید. اگر در حین استفاده احساس سوزش یا خارش شدید، سریعاً آن را بشویید.
سفید تخممرغ نیز بهعنوان ماسکی طبیعی برای جوشهای سر سیاه موثر است. این ماسک به دلیل خاصیت کشسانی که بعد از خشک شدن روی پوست ایجاد میکند، میتواند بهعنوان یک لایهبردار عمل کرده و پوست را از سلولهای مرده و ذرات اضافی پاک کند. همچنین منافذ را بسته و پوست را تغذیه میکند.
ماسک خاک رس یکی دیگر از درمانهای موثر برای جوشهای سر سیاه است. این ماسک به طور عمیق منافذ پوست را تمیز کرده و مواد اضافی درون آنها را از بین میبرد. بعد از استفاده از این ماسک، پوست شما صاف و شفاف خواهد شد.
منبع: Cleveland Clinic
نظرات کاربران