مجله سیمدخت

غذا

غذا و تغذیه سالم مهم است زیرا تأثیر مستقیمی بر سلامت جسمی و روحی افراد دارد. یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌ها، بهبود عملکرد بدن و افزایش کیفیت زندگی کمک کند.
از مزیت‌های تغذیۀ سالم می‌توان به پیشگیری از بیماری‌ها، بهبود عملکرد بدن و افزایش کیفیت زندگی اشاره کرد.

راز پخت نان پنجره‌ای ترد و خوشمزه در خانه

شیرینی پنجره‌ای یا شیرینی نان پنجره‌ای یکی از خوشمزه‌ترین و قدیمی‌ترین شیرینی‌های خانگی ایرانی و جزو شیرینی‌های یزد برای عید نوروز است که جنبه نوستالژیک به خصوص برای عید نوروز و سایر اعیاد و مراسم ادامه مطلب

کیمچی خوشمزه

تهیه کیمچی کره‌ای یک تجربه جذاب برای ایرانی‌هاست، زیرا این غذا به طور معمول در فهرست غذایی ما قرار ندارد. کیمچی یک غذای سنتی و تخمیر شده کره‌ای است که برای درست‌کردن آن از کاهوی ادامه مطلب

شیرینی های ماه رمضان: پخت آسان زولبیا و بامیه در خانه

زولبیا و بامیه از جمله شیرینی‌های سنتی ماه مبارک رمضان در خاورمیانه و برخی کشورهای شمال آفریقا مانند الجزایر و … هستند. اگرچه تقریبا در طول سال می‌توانید این دو شیرینی را از فروشگاه‌های شیرینی ادامه مطلب

قهوه سبز چیست؟

در دهه‌های اخیر، قهوه سبز به‌طور گسترده‌ای در بین افراد علاقه‌مند به سلامت و بهبود وضعیت فیزیکی محبوبیت یافته است. به همین دلیل، احتمالاً شما نیز درباره مواد معدنی و خواص آن آگاهی دارید. در ادامه مطلب