ورزش دارت را می‌توان یکی از شاخه‌های ورزشی و حتی آمادگی‌های نظامی دانست که به نوعی به عنوان یک هنر نیز شناخته می‌شود: هنر پرتاب دارت. تاریخ‌نگاران معتقدند که این ورزش که در ابتدا به ادامه مطلب

مانتو عبایی یکی از لباس‌های محبوب و پرکاربرد برای بانوان با حجاب است که در سال‌های اخیر به شدت مورد توجه قرار گرفته و به یکی از ترندهای روز تبدیل شده است. به‌گونه‌ای که حتی ادامه مطلب

یتیمچه یکی از غذاهای ساده و خوشمزه ایرانی است که به راحتی آماده می‌شود و طعم لذیذ آن باعث محبوبیتش در میان بسیاری از افراد شده است. مواد اصلی این غذای سالم و کم‌کالری شامل ادامه مطلب

برای تشخیص لاک‌پشت‌های نینجای نوجوان، علاوه بر سلاح‌های مخصوص و مهارت‌های رزمی، نقاب‌های رنگی آن‌ها نیز نقش مهمی دارند. هر یک از لاک‌پشت‌ها – رافائل، لئوناردو، دوناتلو و مایکل‌آنجلو – به ترتیب نقاب‌هایی به رنگ‌های ادامه مطلب

پس از هشت سال انتظار، بالاخره تاریخ اکران رسمی انیمیشن «عصر یخبندان ۶» اعلام شد. این مجموعه پرطرفدار به ماجراجویی‌های شخصیت‌هایی چون مانی (با صدای ری رومانو)، سید (جان لگویزمائو)، و دیگو (دنیس لری) می‌پردازد ادامه مطلب

در سال‌های اخیر، دویدن به یکی از ورزش‌های محبوب و پرطرفدار در ایران تبدیل شده است. این ورزش که در گذشته بیشتر به‌عنوان فعالیتی جانبی یا تمرینی برای ورزشکاران شناخته می‌شد، اکنون جایگاه ویژه‌ای در ادامه مطلب

تمامی چربی‌ها باعث چاقی نمی‌شوند؛ بلکه برخی از انواع چربی‌های سالم به‌عنوان بهترین چربی‌سوزها شناخته می‌شوند. چربی‌های طبیعی وقتی به‌صورت متعادل و با کیفیت مصرف شوند، نه تنها سالم بلکه مفید نیز هستند. اسید لینولئیک ادامه مطلب

دانه‌های سیاه کوچکی که بر روی پوست صورت ظاهر می‌شوند، همان جوش‌های سرسیاه هستند که باعث می‌شوند سطح پوست صاف و یکدست نباشد و بر زیبایی صورت تأثیر می‌گذارند. این جوش‌ها معمولاً به‌طور ناگهانی ظاهر ادامه مطلب

آیا تاکنون جلوی آینه ایستاده‌اید و از خود پرسیده‌اید که چرا هیچ لباسی آنطور که می‌خواهید روی بدن‌تان به خوبی نمی‌نشیند؟ اگر بدن شما فرم سیب دارد، احتمالاً این احساس را تجربه کرده‌اید. اما نگران ادامه مطلب

اغلب نیازی نیست زیاد به خوابیدن فکر کنیم، چون بخشی از زندگی روزمره‌مان است که همه از آن بهره‌مندیم. اما زمانی که خوابمان مختل می‌شود، تازه متوجه اهمیت آن می‌شویم. در واقع، بیشتر ما در ادامه مطلب

امروزه بسیاری از افراد برای کاهش وزن و افزایش کالری‌سوزی به طناب زدن روی آورده‌اند. این ورزش تنها مختص کودکان نیست و برای بزرگسالان نیز تمرینی فوق‌العاده محسوب می‌شود. در زمان طناب زدن، علاوه بر ادامه مطلب

خرید ساعت سیکو به صورت ست برای عروس و داماد جزو هدایای خاطره‌انگیز و یادگاری ویژه محسوب می‌شود. پیدا کردن ساعت مچی ست چندان کار سختی نیست تنها کافیست شما با مدل‌های مختلف ساعت آشنایی ادامه مطلب

بیماری ژنتیکی یک بیماری است که در اثر بوجود آمدن تغییر در ژن‌ها یا DNA ایجاد می‌شود. بیماری ژنتیکی یک بیماری است که در اثر بوجود آمدن تغییر در ژن‌ها یا DNA ایجاد می‌شود. هر ادامه مطلب

ام دی اف با سطح صاف خود، گزینه‌ای ایده‌آل برای نقاشی است و یادگیری هنر رنگ‌آمیزی آن به شما این امکان را می‌دهد که تغییراتی در دکوراسیون خانه یا محل کار خود ایجاد کنید و ادامه مطلب