دختران جوان امروزی به شدت تحت تأثیر اینفلوئنسرهای شبکه‌های اجتماعی قرار گرفته‌اند که روتین‌های پیچیده و پرهزینه‌ای برای مراقبت از پوست را شامل انواع سرم‌ها، اسپری‌های آب‌رسان و کرم‌های گران‌قیمت تبلیغ می‌کنند. اما واقعاً مراقبت از پوست مناسب برای کودکان پیش از بلوغ باید چگونه باشد؟
متخصصان پوست توصیه می‌کنند که سادگی بهترین گزینه است. در این سن، بیشتر بچه‌ها فقط به یک پاک‌کننده ملایم، مرطوب‌کننده و ضدآفتاب نیاز دارند. دکتر شیلاگ مگینس، متخصص پوست از مینیاپولیس، می‌گوید: «این سه محصول کافی هستند و نیازی به هیچ چیز دیگری نیست.»
متخصصان همچنین نگران افزایش استفاده از محصولات ضدپیری و مراقبت‌های پیچیده توسط دختران جوان هستند. این محصولات که مخصوص بزرگسالان طراحی شده‌اند، در برخی موارد به پوست حساس دختران نوجوان آسیب رسانده‌اند. علاوه بر آسیب‌های جسمی، این فشار برای رسیدن به ظاهری که در شبکه‌های اجتماعی به نمایش گذاشته می‌شود، می‌تواند سلامت روانی دختران را نیز تحت تأثیر قرار دهد و منجر به مشکلاتی همچون کاهش اعتماد به نفس و نگرانی‌های بی‌جا درباره ظاهرشان شود.
برندهای مشهوری مانند Drunk Elephant و Glow Recipe که اغلب قیمت‌هایی بیش از ۷۰ دلار دارند، محصولات خود را با ترکیباتی مانند رتینول و اسیدهای هیدروکسی عرضه می‌کنند که به طور خاص برای پوست‌های بالغ طراحی شده‌اند. با این حال، استفاده از این محصولات توسط کودکان و نوجوانان می‌تواند به پوست‌های حساس آنها آسیب برساند و سد محافظتی طبیعی پوست را تخریب کند. به گفته کارشناسان، چنین محصولاتی برای کودکان نه تنها غیرضروری است، بلکه هدر دادن پول نیز محسوب می‌شود.
دکتر دندی انگلمن، متخصص پوست، می‌گوید: «من به طور مداوم از بیمارانم که فرزندانی در سنین پایین دارند، می‌شنوم که دخترانشان به شدت تحت تأثیر تبلیغات محصولات مراقبت از پوست در شبکه‌های اجتماعی مانند تیک‌تاک هستند و از محصولاتی استفاده می‌کنند که برای سن آنها مناسب نیست.»
خبرگزاری آسوشیتدپرس در گزارشی به توصیه‌های متخصصان پوست درباره مراقبت صحیح از پوست نوجوانان پرداخته است. این گزارش همچنین به خانواده‌ها کمک می‌کند تا با روند رو به رشد هیجان‌زده‌ی نوجوانان در استفاده از محصولات غیرضروری مقابله کنند و توجه آنها را به مراقبت‌های ساده و ایمن‌تر معطوف کنند.
آیا کودکان و نوجوانان باید از محصولات ضد پیری استفاده کنند؟
پاسخ کوتاه این است که نیازی به این محصولات ندارند. حتی «شورای محصولات مراقبت شخصی» که انجمن تجاری شرکت‌های لوازم آرایشی در آمریکاست، اعلام کرده که محصولات ضد پیری برای پوست‌های جوان ضروری نیستند.
برای کودکان ۸ تا ۱۲ سال، متخصصان پوست توصیه می‌کنند که از پاک‌کننده‌ها و مرطوب‌کننده‌های ساده و مناسب استفاده شود. برندهایی مانند «ستافیل» (Cetaphil)، «سراوی» (CeraVe)، و «لاروش پوزای» (La Roche-Posay) از جمله محصولاتی هستند که به دلیل ترکیبات ملایمشان، مناسب پوست‌های حساس و در حال رشد این سنین هستند و معمولاً در داروخانه‌ها یافت می‌شوند.
با آغاز دوران بلوغ، نوجوانان ممکن است با مشکلات پوستی ناشی از تغییرات هورمونی مانند آکنه، چربی اضافی، لکه‌های تیره و جوش‌های سرسیاه مواجه شوند. در صورت تشدید این مشکلات، بهتر است به متخصص پوست مراجعه کنند تا راهنمایی‌های تخصصی دریافت کنند.
دکتر شیلاگ مگینس، استاد پوست اطفال از دانشگاه مینه‌سوتا، توصیه می‌کند که هنگام استفاده از هر محصول جدید، به خصوص محصولاتی با ترکیبات قوی، با احتیاط رفتار شود. او می‌گوید: «اگر نوجوانی به امتحان یک محصول علاقه‌مند است، ابتدا پیشنهاد دهید که یک آزمایش پوستی انجام دهد. مقدار کمی از محصول را روی قسمت داخلی بازو بمالد و چند روز منتظر بماند. اگر هیچ واکنش منفی رخ نداد، احتمالاً استفاده از آن روی صورت بی‌خطر خواهد بود.»
چگونه می‌توان تشخیص داد که یک محصول مراقبت از پوست مضر است؟
علائم یک واکنش آلرژیک می‌تواند شامل قرمزی، خارش، پوسته پوسته شدن، سوزش، و ایجاد برجستگی‌ها یا لکه‌های کوچک روی پوست باشد.
دکتر کارلی ویتینگتون، متخصص پوست در دانشگاه ایندیانا، می‌گوید: «این نشانه‌ها هشداری برای توقف فوری استفاده از محصول هستند. ادامه استفاده از محصولاتی که پوست را تحریک می‌کنند، می‌تواند منجر به آسیب‌های جدی‌تر و ماندگار شود.»
بچه‌ها معمولاً آگاه نیستند که محصولات مراقبت از پوست محبوب و مد روزی که استفاده می‌کنند، ممکن است حاوی مواد مضر برای پوست حساسشان باشند. دکتر بروک جفی، متخصص پوست در آریزونا، درباره یک بیمار ۱۱ ساله توضیح می‌دهد که با بثورات شدید در اطراف چشم به مطب او مراجعه کرده بود. این کودک از کرم دور چشم حاوی رتینول استفاده کرده بود که باعث تحریک و خارش شدید در آن ناحیه شده بود. ادامه استفاده از محصول و خاراندن مداوم آن، وضعیت را بدتر کرد و به پوست اطراف چشم آسیب رساند.
دکتر جفی که در پلتفرم‌هایی مانند تیک‌تاک و اینستاگرام فعالیت می‌کند، تلاش می‌کند تا با آگاه‌سازی عمومی، خطرات برخی تبلیغات نادرست در حوزه مراقبت از پوست را روشن کند. او می‌گوید: «بیمار ۱۱ ساله من به دلیل استفاده از یک کرم دور چشم نامناسب، دچار مشکلات جدی شده است که رفع آن ممکن است ماه‌ها طول بکشد.»
روتین مراقبت از پوست سالم
برای ایجاد یک روتین مراقبت از پوست سالم، دکتر انگلمن توصیه می‌کند که از تایمر استفاده کنید، مشابه روشی که والدین برای یادآوری به کودکان در مسواک زدن دندان‌هایشان استفاده می‌کنند. او می‌گوید که یک روتین مراقبت از پوست نباید بیشتر از پنج تا ده دقیقه طول بکشد. «وقتی یک روتین ۱۳ مرحله‌ای دارید که ۴۵ دقیقه طول می‌کشد، این خیلی زیاد است.»
دکتر مگینس به والدین توصیه می‌کند با فرزندانشان که تحت تأثیر ترندهای مراقبت از پوست در فضای مجازی قرار گرفته‌اند، صحبت کنند و دلیل علاقه آنها به این ترندها را بپرسند. او می‌گوید: «این فرصت را برای آموزش و پرسش فراهم کنید: از آنها بپرسید در رسانه‌های اجتماعی چه چیزی می‌بینند؟ آیا فکر نمی‌کنی آن سلبریتی برای تبلیغ این محصولات پول گرفته است؟ فکر نمی‌کنی که این شرکت‌ها فقط می‌خواهند چیزی به تو بفروشند؟ آیا واقعاً این محصول برای پوست تو مناسب است؟»
او همچنین توصیه می‌کند که از نوجوان خود بپرسید که چه مشکلات پوستی را می‌خواهد حل کند – مانند آکنه یا لکه‌های تیره – و سپس یک روتین ساده و مناسب با نیازهای او تنظیم کنید. به نوجوانان یادآوری کنید که هر چه محصولات بیشتری روی پوستشان استفاده کنند، احتمال تحریک پوست افزایش می‌یابد.
متخصصان پوست می‌گویند که گرایش نوجوانان به مراقبت از پوست حداقل یک جنبه مثبت دارد: افزایش استفاده از ضدآفتاب. دکتر انگلمن در این باره می‌گوید: «نکته مثبت این روند این است که بچه‌ها به طور مداوم از ضدآفتاب استفاده می‌کنند و به محافظت از پوست خود پایبند هستند.»
برخلاف بسیاری از بزرگسالان که گاهی استفاده از ضدآفتاب را فراموش می‌کنند، اینفلوئنسرها و دنبال‌کنندگان نوجوان آنها معمولاً از کرم ضدآفتاب به عنوان مرحله نهایی در روتین روزانه خود بهره می‌برند. این گام اساسی، به نوعی یک نقطه روشن در مراقبت از پوست محسوب می‌شود و می‌تواند از آسیب‌های بلندمدت پوستی جلوگیری کند.
نظرات کاربران