تغذیه

آیا شما هم از خوردن تکه‌ای هندوانه خوشمزه برای خنک شدن در روزهای داغ تابستان لذت می‌برید؟ شما تنها نیستید. اما خوردن بیش از حد از هر چیزی معمولاً کار مناسبی نیست و هندوانه هم ادامه مطلب

تمشک (Rubus spp.) یکی از میوه‌های ریز و خوش‌طعم خانواده گلسرخیان است که علاوه بر جایگاه ممتاز در صنایع غذایی، به‌دلیل ترکیبات زیست‌فعال خود، در سال‌های اخیر توجه بسیاری از محققان حوزه تغذیه، داروسازی و ادامه مطلب

سرطان روده بزرگ یکی از شایع‌ترین انواع سرطان است، اما خوشبختانه از قابل‌پیشگیری‌ترین آن‌ها نیز به شمار می‌رود. تحقیقات نشان می‌دهد که تغییر سبک زندگی، به‌ویژه در رژیم غذایی، می‌تواند به‌طور چشمگیری خطر ابتلا را ادامه مطلب

با رسیدن فصل تابستان، چهره این فصل با ظهور میوه‌های خوش‌رنگ و طعم، جلوه صد چندان به خود می‌گیرد. تنوع میوه‌های تابستانی از یک سو و خواص بیشمار آنها، ما را بر آن داشت به ادامه مطلب

قلب شما بیش از ۲۰۰۰ گالن خون را در روز پمپ می‌کند، که اکسیژن و مواد مغذی را به هر سلول و ارگان بدن شما منتقل می‌کند، زباله‌ها را جمع‌آوری کرده و به سمت فیلتر ادامه مطلب