محتویات ضروری جعبه‌ی کمک‌های اولیه

جعبه‌ی کمک‌های اولیه از جمله موارد ضروری است که در هر محیط، از منزل تا خودروی شخصی و حتی چمدان سفر باید موجود باشد. این جعبه معمولا شامل داروهای ضروری و لوازم اولیه برای پانسمان زخم‌ها و مراقبت از شکستگی‌ها می‌شود. اگر می‌خواهید یاد بگیرید چگونه یک جعبه کمک‌های اولیه حرفه‌ای و کامل داشته باشید، مطلبی که در سیمدخت منتشر شده است را از دست ندهید.

کمک‌های اولیه چیست؟

کمک‌های اولیه، به‌عنوان مجموعه‌ای از فنون و روش‌های پزشکی ساده، به افرادی که به دلیل مصدومیت‌هایی از قبیل زخم، شکستگی، سوختگی، حملات قلبی، سکته مغزی، خفگی و موارد مشابه، دچار عارضه شده‌اند، کمک می‌کنند. هدف اصلی این کمک‌ها، حفظ زندگی و کاهش خطرات و مشکلات بعدی برای فرد مصدوم و اطرافیان او است.

• کپسول هیرتامین راز داشتن موهایی سالم، ضخیم و بلند!

از جمله فعالیت‌های انجام‌شده در این کمک‌ها می‌توان به استفاده از ضمادها برای پوشاندن زخم، اعمال فشار به‌منظور کنترل خونریزی، انجام تنفس مصنوعی، استفاده از دستگاه‌های شوک الکتریکی و انتقال مصدوم به محل ایمن اشاره کرد. آموزش کمک‌های اولیه به افراد عادی اهمیت زیادی دارد و در بسیاری از موارد می‌تواند به نجات جان افراد کمک کند. این آموزش‌ها معمولاً توسط سازمان‌های امداد و نجات، سازمان‌های بهداشتی و آموزشی، و سازمان‌های آتش‌نشانی ارائه می‌شود.

جعبه‌ی کمک‌های اولیه چیست؟

جعبه کمک‌های اولیه یک مجموعه از تجهیزات و وسایل پزشکی است که برای ارائه کمک اولیه در شرایط اضطراری و حوادث مورد استفاده قرار می‌گیرد. این جعبه عموما شامل اقلامی نظیر باند‌های آسیب‌پذیری، پانسمان‌ها، مواد ضدعفونی، قرص‌های ضد درد، دستکش‌ها، گازهای ضدعفونی‌کننده و دیگر تجهیزات موردنیاز برای ارائه کمک‌های اولیه می‌باشد. این جعبه باید در مکان‌هایی همچون منزل، محل کار، خودرو و همچنین در سفرها و فعالیت‌های خارج از منزل همراه شما باشد تا در صورت لزوم، بتوانید به سرعت واکنش مناسبی نسبت به وضعیت اورژانسی نشان دهید.

متریال مناسب برای جعبه‌ی کمک‌های اولیه

جعبه‌های کمک‌های اولیه معمولا از مواد مقاوم و قابل شست‌وشو ساخته می‌شوند تا مواد داخلی را در برابر ضربه و آب محافظت کنند. در لیست زیر با بعضی از بهترین جنس‌هایی که به عنوان جعبه کمک‌های اولیه استفاده می‌شوند آشنا می‌شوید:

• پلاستیک ABS: این نوع پلاستیک مقاوم در برابر ضربه و خوردگی است و برای ساخت جعبه‌های کمک‌های اولیه کاملا مناسب است.
• فلز: جعبه‌های کمک‌های اولیه‌ی فلزی از فلزهایی مثل فولاد یا آلومینیوم ساخته می‌شوند که بسیار مقاوم و پایدار هستند.
• پلی‌پروپیلن: این مواد هم برای ساخت جعبه‌های کمک‌های اولیه استفاده می‌شود چون مقاومتی عالی در برابر آب و ضربه دارد.
• نایلون: جعبه‌های کمک‌های اولیه‌ی ساخته شده از نایلون در برابر آب و سایر عوامل خارجی مقاوم هستند.

بهترین جنس برای جعبه کمک‌های اولیه به نیازهای شما و محیط استفاده آن بستگی دارد. همچنین، اهمیت قفل محکم و سیستم بسته‌بندی مناسب نیز از جوانب حائز اهمیت است تا مواد داخلی در حین جابه‌جایی بیرون نریزند.

۸ وسیله‌ی ضروری برای جعبه‌ی کمک‌های اولیه

عموما جعبه‌های کمک‌های اولیه که در داروخانه‌ها یا در فروشگاه‌های آنلاین به فروش می‌رسد، کامل و با تمامی وسایل ضروری و همراه با وسایل تکمیلی موجود است. اما وقتی قصد تکمیل لوازم جعبه‌ی کمک‌های اولیه را دارید، بهتر است لیستی از لوازم ضروری داشته باشید. در این بخش، با ۸ وسیله‌ی ضروری که باید حتما در هر جعبه‌ی کمک‌های اولیه‌ای وجود داشته باشد، آشنا می‌شوید.

۱. موچین

موچین یکی از اجزای ضروری‌ترین کیف نجات است، به خصوص زمانی که برای طبیعت‌گردی و کمپینگ به دل طبیعت می‌روید؛ زیرا هر لحظه ممکن است خار و خاشاک یا حشرات گزنده در پوست شما فرو بروند. موچین به شما کمک می‌کند تا این موارد را به راحتی از پوست خارج کنید. اما به یاد داشته باشید که بعد از هر بار استفاده باید موچین را با الکل ضدعفونی کنید.

۲. کرم هیدروکورتیزون

هنگامی که گزیدگی رخ می‌دهد، استفاده از کمی کرم هیدروکورتیزون ۱٪ می‌تواند به کاهش درد، خارش و التهاب ناشی از گزیدگی کمک کند. بنابراین، حتما یکی از این کرم‌ها را در کیف کمک‌های اولیه‌ی خود داشته باشید.

۳. مواد ضدعفونی کننده و دستکش

هنگام کمک به یک فرد آسیب‌دیده، اهمیت دارد که دست‌های خود را به طور کامل ضدعفونی کرده و با دست‌های تمیز جراحت یا آسیب‌دیدگی را لمس کنید. در صورتی که آب و صابون در دسترس نباشد، می‌توانید از بتادین، دستمال‌های الکلی و ژل یا اسپری ضدعفونی‌کننده برای تمیز کردن دست‌ها استفاده کنید. همچنین بهتر است همیشه چند جفت دستکش لاتکس در جعبه داشته باشید تا قبل از شروع به کار آن‌ها را پوشید. استفاده از دستکش لاتکس از انتقال هر نوع آلودگی جلوگیری می‌کند.

۴. انواع مسکن

مسکن‌ها از داروهای ضروری برای کیف نجات هستند. همیشه در این جعبه، چند مدل مسکن و تب بُر موجود باشد. آسپرین، استامینوفن و ایبوپروفن گزینه‌های مناسبی هستند که می‌توانید بدون نسخه تهیه کنید. فقط به خاطر داشته باشید که مصرف آسپرین در افراد کمتر از ۱۸ سال ممنوع است زیرا ممکن است خطر ابتلا به سندروم ری را افزایش دهد.

۵. باند، گاز استریل و چسب

برای پانسمان بریدگی‌ها و خراش‌ها، از گاز استریل و باند استفاده کنید. برای ثابت نگه داشتن بانداژ، آن را با چسب باند سر جای خود محکم کنید تا جلوی خونریزی به خوبی گرفته شود. بنابراین، به یک حلقه چسب مخصوص باند نیاز دارید. همچنین برای پانسمان خراش‌های کوچک نیز به چسب زخم احتیاج دارید، بنابراین باید چند بسته از آن را در کیف داشته باشید.

۶. دستمال مرطوب یا محلول تمیزکننده‌ی زخم

قبل از انجام پانسمان، حتماً محل زخم را به دقت و به شیوه‌ی استریل تمیز کنید. از دستمال مرطوب یا اسپری ضدعفونی کننده برای تمیز کردن محل زخم استفاده کنید، به‌ویژه اگر در محیطی باشید که به آب تمیز دسترسی ندارید. آب استریل، آب نمک، محلول مخصوص لنز چشم و محلولی که برای شست‌وشوی چشم استفاده می‌شود، همه انتخاب‌های خوبی برای ضدعفونی کردن محل زخم هستند.

۷. کرم آنتی‌ببیوتیک

کرم یا پماد آنتی‌بیوتیک می‌تواند چندین کاربرد مختلف داشته باشد و از جمله لوازم حیاتی در جعبه‌ی کمک‌های اولیه محسوب می‌شود. این کرم می‌تواند برای محافظت از زخم‌های جزئی در برابر عفونت مورد استفاده قرار گیرد. همچنین، می‌توانید با استفاده از این پماد، محل جراحت را مرطوب نگه دارید که باعث سریع‌تر شدن فرآیند بهبودی می‌شود. یکی از دیگر کاربردهای این پماد، ایجاد چسبندگی بین زخم و باند است که به ثابت ماندن پانسمان کمک می‌کند.

۸. داروهای مخصوص آلرژی

قرص آنتی‌هیستامین یک دارویی است که برای مقابله با واکنش آلرژیک خفیف مورد استفاده قرار می‌گیرد. اپی‌نفرین تزریقی هم یک دارویی است که برای افراد با سابقه‌ی آلرژی یا درگیری با واکنش آلرژیک سنگین مناسب است. بنابراین، مناسب است هر دو نوع دارو را در جعبه‌ی کمک‌های اولیه‌ی خود داشته باشید تا بتوانید در مواقع اضطراری به سرعت جان افراد درگیر با آلرژی را نجات دهید.

لیست لوازم تکمیلی برای جعبه‌ی کمک‌های اولیه

برای استفاده عمومی:

• پماد مخصوص جراحی
• داروهای ضد درد
• لوازم بخیه
• اسپری ضد درد و التهاب
• سرنگ و سوزن
• ماسک و دستمال

برای جعبه‌ی کمک‌های اولیه مخصوص ماشین:

• باند
• پمادهای ضد درد و ضدعفونی کننده
• مواد ضدعفونی کننده
• دستکش
• چسب زخم
• چسم باند
• داروهای ضد درد
• ماسک و دستمال
• اسپری ضد درد و التهاب
• گاز استریل
• سرنگ
• سوزن بخیه
• نخ بخیه
• بطری آب

برای جعبه‌ی کمک‌های اولیه مخصوص طبیعت‌گردی:

• بانداژها و پمادها
• ضدعفونی کننده
• دستکش
• چسب
• داروهای ضد درد
• ماسک و دستمال
• اسپری ضد درد و التهاب
• ضد آفتاب
• کیت حشره‌کش
• چراغ قوه

موارد ممنوعه برای جعبه‌‌ی کمک‌های اولیه

در جعبه‌ی کمک‌های اولیه، باید مواد و تجهیزاتی قرار داشته باشند که برای ارائه کمک‌های اولیه مناسب هستند و به افراد مصدوم کمک کنند. اما باید توجه داشت که برخی موارد ممنوعه برای قرار دادن در جعبه کمک‌های اولیه وجود دارد که در لیست زیر آمده است:

• داروهای تجویزی و داروهایی که نیاز به نسخه دارند
• مواد فاسد شدنی
• مواد سرطان‌زا و سمی
• مواد قابل اشتعال
• مواد تحریک‌کننده‌ی پوست و ارگان‌های مختلف

به طور کلی، باید مواد و تجهیزاتی که برای ارائه کمک‌های اولیه مناسب نیستند یا ممکن است به جایگاه مصدوم آسیب بیشتری وارد کنند، از جعبه‌ی کمک‌های اولیه حذف شوند.