سبک زندگی

یکی از بازیگران هالیوودی که به داشتن اندامی قدرتمند و جذاب شهرت دارد، هیو جکمن است. این بازیگر مشهور استرالیایی سال‌هاست با فیزیک بدنی قابل توجه خود توجه طرفداران را جلب کرده و حتی برخی ادامه مطلب

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد گذراندن وقت در طبیعت و فضاهای سبز می‌تواند با بهبود کیفیت رژیم غذایی و افزایش مصرف میوه و سبزیجات ارتباط داشته باشد. پژوهشگران دانشگاه درکسل آمریکا در بررسی‌های خود ادامه مطلب

چگونه مغز خود را در وضعیت سالم نگه داریم؟ به طور منظم در فعالیت‌های خلاقانه شرکت کردن، مانند رقص، نقاشی یا حتی انجام برخی بازی‌های کامپیوتری، ایده‌ای مفید است. مطالعات بین‌المللی، از جمله تحقیقات محققان ادامه مطلب

یک مقاله پژوهشی جدید در جلد ۱۷، شماره ۹ نشریه Aging-US در تاریخ ۲۲ اوت ۲۰۲۵ با عنوان «تأثیر زندگی اجتماعی بلندمدت بر عملکرد وظایف ارتباط دوسویه و مجموعه‌های نورونی در قشر کمربندی قدامی و ادامه مطلب