چربی‌ها نقش بسیار اساسی در حفظ سلامت شما ایفا می‌کنند. ترکیب صحیح چربی‌ها در رژیم غذایی می‌تواند جذب مواد مغذی را بهبود بخشد، سلامت قلب را تقویت نماید و به بهبود طعم غذا کمک کند. ادامه مطلب
روغن زیتون از دیرباز به عنوان یکی از ارزشمندترین و موثرترین ترکیبات طبیعی شناخته شده است؛ اما برخلاف تصور عموم، کاربرد آن تنها به آشپزی و رژیم‌های غذایی سالم محدود نمی‌شود. این روغن می‌تواند با ادامه مطلب
برای داشتن اعتماد به نفس و حضوری جذاب و گیرا در اجتماع و سخنرانی‌ها و کسانی که شغل‌هایی نظیر خوانندگی، بازیگری، مجری‌گری، وکالت، بازاریابی و هر نوع شغل دیگری که تعامل بیشتری با افراد دارند ادامه مطلب
بسیاری از افراد به دنبال دستیابی به پوستی صاف، سفید و روشن هستند و برای این منظور از کرم‌های روشن‌کننده و سفیدکننده تا درمان‌های کلینیکی مختلف استفاده می‌کنند. روش‌های زیبایی و درمانی زیادی برای برآورده ادامه مطلب
امروزه بسیاری از خانم‌ها برای زیبایی چشم‌هایشان به کاشت یا اکستنشن مژه روی می‌آورند، اما این روش‌ها دارای عوارض زیادی هستند که پس از بروز آن‌ها نیاز به جدا کردن اکستنشن مژه‌ها خواهد بود. در ادامه مطلب
گلو درد، احساس درد، تحریک و آزردگی در گلو است که معمولا با بلعیدن آب و مایعات بدتر می‌شود. بیشترین علت گلودرد، عفونت‌های ویروسی مانند آنفولانزا و سرماخوردگی است. با این حال، درد گلو به ادامه مطلب
در حالی که خطر جرایم سایبری در حال افزایش است، بسیاری از کاربران پلتفرم های رسانه اجتماعی، از جمله اینستاگرام، با هک شدن حساب کاربری خود مواجه شده‌اند و از کنترل حساب خود دست داده‌اند. ادامه مطلب
اینستاگرام یکی از محبوب‌ترین اپلیکیشن‌ها در بین کاربران است، اما از لحاظ مصرف دیتا به عنوان یکی از پرمصرف‌ترین اپ‌ها شناخته می‌شود. در این مقاله، به ترفندهایی می‌پردازیم که می‌توانید مصرف اینترنت خود را هنگام ادامه مطلب
بدون شک، این تجربه را داشته‌اید که ناخن‌های کاشته شده خود را حذف کنید، اما به هر دلیلی نخواسته‌اید به سالن آرایشی مراجعه کنید. حذف ناخن‌های کاشته شده یا اکریلیک ممکن است کمی زمان‌بر باشد، ادامه مطلب
با توجه به اعلام بهداشت نیوز، متخصصان تأکید دارند که اقداماتی چون داشتن برنامه ورزشی منظم و تضمین خواب کافی، می‌تواند بهبودی چشمگیری در سلامت مغز و افزایش توان حافظه داشته باشد. در این راستا، ادامه مطلب
سیستم قیمت‌گذاری در تاکسی‌های اینترنتی تحت تأثیر عرضه و تقاضا قرار می‌گیرد. قیمت سفر بر اساس مبدأ و مقصد سفر، و زمان تقریبی سفر تعیین می‌شود و پس از آن بر روی هزینه اعمال می‌شود. ادامه مطلب
با انتشار اولین تریلر سریال اکو، استودیو مارول به معرفی یک برند جدید پرداخت که نقش کلیدی در گسترش دنیای سینمایی مارول خواهد داشت. در سال آینده، فرانچایز دنیای سینمایی مارول با پخش تمامی قسمت‌های ادامه مطلب
تعدادی از بدافزارها با بهره‌گیری از روش‌های فشرده‌سازی APK، موفق به غلبه بر سیستم‌های امنیتی اندروید شده‌اند. حمله‌های نرم‌افزاری مخرب به گوشی‌های اندروید به یکی از مسائل نگرانی‌برانگیز تبدیل شده است. گوگل، اقدامات متعددی را ادامه مطلب
به منظور افزایش سهم اقتصاد دیجیتال در تولید ناخالص داخلی بر اساس برنامه هفتم توسعه، طرح ملی آموزش برنامه نویسی و مهارت‌های دیجیتال برای کودکان دبستانی و دانش‌آموزان دوره‌های متوسطه، طراحی و اجرا شده است. ادامه مطلب
زندگی در روستا یکی از لذت‌های ناب سفرهای هرگز فراموش نشدنی است؛ روستا جایی است که از خیابان‌های شلوغ و آلوده شهر فاصله می‌گیرید و در آغوش یک فضای ساده و آرام، در برابر آب ادامه مطلب
رزمند پایک، بازیگری که برای دریافت یک جایزه اسکار نامزد شده است، توافق کرده است در فیلم Now You See Me 3 به ایفای نقش بپردازد، این اتفاق پس از مذاکرات با لاینزگیت رخ خواهد ادامه مطلب
براساس یک پدیده مشابه تابش هاوکینگ، جهان و هرچیزی که در آن وجود دارد، روزی به تبخیر خواهد رفت. با این حال، هنوز راه طولانی‌ای باقی مانده است. نظریه معروف استیون هاوکینگ بیان می‌کند که ادامه مطلب
هر سال با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، موضوع روزه‌داری در دوران بارداری برای بسیاری از افراد مورد بحث قرار می‌گیرد. با توجه به شرایط بدنی خانم‌ها در این دوره حساس از جمله بارداری و ادامه مطلب
اسکین فستینگ یک روش پاکسازی و بازسازی پوست است که در چند سال اخیر به شکل گسترده‌ای مورد توجه قرار گرفته است. این روش متمرکز بر این است که از محصولات و مواد شیمیایی کمتری ادامه مطلب
روتین مراقبت از پوست اوردینری به عنوان یکی از مهمترین گام‌های حفظ سلامت و زیباییِ پوست به شمار می‌رود. این روتین شامل تمیزسازیِ کامل پوست، استفاده از تونر، سرم و کرم‌های مراقبتی و ضد آفتاب ادامه مطلب
اگر از علاقه‌مندان به ترندهای مد و زیبایی هستید، احتمالاً در جستجوهای خود در شبکه‌های اجتماعی چندین بار با اصطلاح «روتین پوستی کره‌ای» مواجه شده‌اید. با افزایش محبوبیت سینما و موسیقی کره جنوبی، بسیاری از ادامه مطلب
تقریباً همه‌ی ما در دوران نوجوانی یا اوایل جوانی با تجربه‌ی عشق روبه‌رو شده‌ایم. عشقی که هوش را از مغزمان برمی‌داشت و نمی‌دانستیم چگونه با آن برخورد کنیم. بارها و بارها جمله “او مرا دوست ادامه مطلب
شاید در ابتدا مراجعه به روان‌درمانگر برایتان چندان جذاب نباشد و حتی ممکن است فکر کنید که نیازی به روان‌درمانی ندارید. اما باید بدانید که تقریباً همه‌ی ما به نوعی به صحبت با یک روان‌درمانگر ادامه مطلب
رهبر تیم واقعیت افزوده گوگل به دلیل چشم‌انداز ناپایدار و ایجاد تحولات بی‌ثبات، از این شرکت جدا شده است. مارک لاکوفسکی، رئیس پیشین سیستم‌های عملیاتی در تیم واقعیت افزوده گوگل، اعلام کرد که از این ادامه مطلب
“انتقاد از بازی با خشم” یا “انصراف با خشم” به معنای ترک یک بازی در لحظه‌ای که احساس می‌شود شانس بردن به پایان رسیده یا احساس می‌شود بازی مطابق انتظارات نیست. در حالی که در ادامه مطلب
هر سال، با توجه به شرایط گوناگون در جامعه، اقتصاد، و عرصه‌های مختلف مانند دنیای مد و فشن، رنگ‌های خاصی به عنوان رنگ سال انتخاب شده و به عنوان مهمترین ترند سال معرفی می‌شوند. رنگ ادامه مطلب
وقتی موهای خود را در آرایشگاه مش یا رنگ می‌کنید، نتیجه اولیه بسیار دلپذیر است؛ موهایی با رنگی جذاب و درخشان که شما را به تماشای مکرر در آینه وادار می‌کند. این زیبایی نتیجه ساعت‌ها ادامه مطلب
حتماً برای شما پیش آمده است که در مورد رنگ موی بدون آمونیاک سوال کنید و از کاربرد آن باخبر شوید. زمانی که تصمیم به رنگ کردن موهای خود می‌گیریم، انتخاب بهترین رنگ برای جلوگیری ادامه مطلب
