مراقبت و سلامت

به نظر می‌رسد که دمای بدن انسان در حال سردتر شدن است و وقتی در مورد تب صحبت می‌شود، معنای آن با دانسته‌های پیشین متفاوت است. در طول چند دهه‌ی گذشته، شواهد نشان داده‌اند که ادامه مطلب

باستفاده از دستگاه فیزیوتراپی خانگی به منظور بهبود عملکرد و استقامت مفاصل، کاربرد دارد. انواع تجهیزات فیزیوتراپی خانگی در بازار موجود است که می توانید با خرید و استفاده از آن ها در منزل، آرامش ادامه مطلب

ریزش مو، یک مشکل رایج است که بسیاری از افراد با آن روبرو می‌شوند. در انتخاب بهترین قرص برای ریزش مو، نقش پزشک و کاربر بسیار مهم است. از جمله قرص‌های موثر در این زمینه، ادامه مطلب

کراتین یک ترکیب طبیعی است که در عضلات انسان وجود دارد و نقش مهمی در تولید انرژی مورد استفاده در ساختار عضلات دارد. مکمل‌های کراتین معمولاً به عنوان یک ماده کمکی برای ورزشکاران و بدنسازان ادامه مطلب

محققان اعلام کرده‌اند که ارزش غذایی فیبر نامحلول به میزانی است که تا کنون فهم نشده بوده و مواد غذایی حاوی این نوع فیبر بر سلامت کلی ما تأثیر می‌گذارند. متخصصان سلامت به مدت زمان ادامه مطلب

مرگ ناگهانی در خواب دلایل گوناگونی دارد، اما طبق اظهارات پزشکان، این دلایل عمدتاً به سه عضو حیاتی در بدن انسان بازمی‌گردند. تفکر درباره مرگ یکی از نگرانی‌های طبیعی انسانی است، به‌ویژه زمانی که در ادامه مطلب

پوست شما نه تنها بزرگترین عضو بدن شماست، بلکه بازتابی از سلامت و تندرستی کلی شماست. دستیابی و حفظ پوست سالم و زیبا شامل ترکیبی از مراقبت از پوست مناسب، سبک زندگی متعادل و عادات ادامه مطلب

با آغاز فصل پاییز، بسیاری از افراد ممکن است به آلرژی‌های پاییزی مبتلا شوند که اسباب و علل متنوعی می‌تواند داشته باشد و روش‌هایی برای جلوگیری از آن وجود دارد. آلرژی پاییزی ناشی از آلرژن‌های ادامه مطلب

در حالی که عموم مردم حیواناتی نظیر اسب و خفاش را به‌عنوان واسطه‌های انتقال بیماری‌ها می‌شناسند، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حیوانات خانگی هم ممکن است خطرناک باشند. پس از شیوع کووید-۱۹، مشخص شد که ادامه مطلب

تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف غذاهای چرب، ناحیه‌ای خاص از مغز را فعال می‌کند که در پردازش پاداش نقش دارد. این غذاها به دلیل احساس فیزیکی خاصی که در دهان ایجاد می‌کنند، برای ما جذاب ادامه مطلب

اختلال افسردگی پاییزی یکی از مشکلات شایع در زمینه‌ی سلامت روانی است که بسیاری از افراد را درگیر می‌کند. با این حال، خوشبختانه با اتخاذ چند راهکار ساده می‌توان علائم این اختلال را کنترل کرد. ادامه مطلب

تحقیقات اخیر نشامی‌دهد که مصرف قهوه می‌تواند در کنترل وزن کمک کند. این تحقیقات نشان داده‌اند که افرادی که یک فنجان قهوه‌ی اضافی در روز می‌نوشند، در طی چهار سال 0.12 کیلوگرم کمتر از افرادی ادامه مطلب