چگونه بعد از بیدار شدن در نیمه شب به خواب برگردیم؟
هر چند که برخی از افراد به خوششانسی خاصی دست پیدا کردهاند و به راحتی میتوانند با بستن چشمان خود به خواب بروند، اما برخی دیگر با مشکل بی خوابی آشنا هستند. تلاش برای به ادامه مطلب
بررسی عمیق در آثار و زندگی کوروش یغمایی، بنیانگذار راک در ایران
با توجه به گواهی اهل نظر و استناد به نظر کارشناسان اروپایی و آمریکایی، کوروش یغمایی به تنهایی بنیانگذار جریان موسیقی راک در ایران محسوب میشود. او در کنار پیشگامان راک جهان مانند گروههای “رولینگ ادامه مطلب
مفهوم مدیریت زمان چیست و چطور میتوان به بهترین شکل از زمان استفاده کرد؟
احتمالاً با عبارت “وقت طلاست” آشنا هستیم که بیانگر ارزش و اهمیت زمان است. زندگی انسان محدود است و برای داشتن یک زندگی خوب و موفق، لازم است زمان را با دقت مدیریت کنیم. اگر ادامه مطلب
استایل مناسب مصاحبه شغلی (ویژه آقایان)
گاهی اوقات، تصمیمگیری درباره لباسهایی که برای مصاحبه بپوشید، از خود مصاحبه می توانتد دشوارتر باشد. این جمله ممکن است به نظر مبالغه آمیز بیاید، اما یکی از دلایل اصلی این موضوع، ایجاد استرس است. ادامه مطلب
صابون ذغال بامبو چیست و چه مزایایی دارد؟
با افزایش آگاهی در مورد اهمیت محصولات طبیعی و سالم، رویکرد مردم به سمت استفاده از موادی میرود که کمترین آسیب را به پوست و محیط زیست وارد کنند. در این میان، صابون ذغال بامبو ادامه مطلب
تأثیرات فوقالعاده طبیعتگردی بر سلامت جسم و روح
تأثیر طبیعت گردی بر جسم و روح انسان در دنیای پر از فناوری امروزی و با گسترش فرآیند شهرنشینی، عواملی همچون آلودگی هوا، افزایش ساعات کاری، فاصلهگرفتن از محیط طبیعی، استرس و فشار ذهنی ناشی ادامه مطلب
مداد نوکی یا مداد؟ مسئله این است
در دنیای مدرن که تکنولوژی بخش عمدهای از زندگی روزمره ما را تحت تأثیر قرار داده است، هنوز هم برخی از ابزارهای سنتی همچون مداد و مداد نوکی نقش مهمی در زندگی ما ایفا میکنند. ادامه مطلب
آخرین تحقیقات و پیشرفتها در حوزه پروتز سینه
در دهههای اخیر، پروتز سینه نه تنها به یک عنصر زیبایی تبدیل شده است بلکه با توسعه تکنولوژی و پیشرفت در علم پزشکی، به یک فرایند پیچیده و پویا تبدیل شده است. تحقیقات فعلی و ادامه مطلب
من با تو در صلح هستم!
مقدمهای بر مفهوم صلح و آرامش و اهمیت آن آرامش و سکون داشتن، احساس صلح است. این حالت آرامش درونی در لحظات امن و قدردانی از زندگی، در سکوت مطلق، به وجود میآید. صلح به ادامه مطلب
رتینول چیست و چرا باید از آن استفاده کرد؟
استفاده از رتینول بعنوان راز داشتن پوست صاف و زیبا در روتین مراقبت از پوست نهفته است. در ادامه این نوشتار، ما به معرفی این ترکیب مؤثر خواهیم پرداخت. اگر نگاهی به ملاکهای زیبایی در ادامه مطلب
جدیدترین مدل مانتوهای مخمل مجلسی
پارچه مخمل به دلیل زیبایی و شکوهی که دارد، برای محافل رسمی و مهمانیهای خاص انتخاب بسیار مناسبی است. این پارچه نه تنها احساس راحتی و آزادی را به ارمغان میآورد بلکه استایل شما را ادامه مطلب
رفتوآمد طولانی، سلامت روان را تهدید میکند
رفتآمدهای روزانه و طولانی به محل کار تنها به خستگی جسمی منجر نمیشوند؛ بلکه عوارض جدی برای سلامت روان نیز بهدنبال دارند. هیچ کس تمایلی به گرفتار شدن در ترافیک ندارد، بهویژه با توجه به ادامه مطلب
خرید محافظ بالش ورناهوم
بالش ها یکی از مراکز آلودگی و انتقال آب به پوست است از این رو می بایست شستشو و بهداشت آن را در نظر بگیریم از این رو استفاده از محافظ بالش ضد آب ورنا ادامه مطلب
تونر یا سرم صورت؟! انتخاب شما چیست؟
تفاوت بین تونر و سرم صورت یک سوال پیچیده است که به سادگی قابل پاسخ نیست. اگر یک مقایسه سطحی انجام دهیم، اصلیترین تفاوت میان آن دو در ماندگاری محصولات آنها قابل مشاهده است. تونرها ادامه مطلب