مجله سیمدخت
بسیاری از افراد چنین فکر میکنند که خوردن گوشت های جایگزینی که از گیاهان تهیه می شوند، گزینه سالم تری نسبت به گوشت واقعی است. اما تحقیقات انجام شده توسط محققان در سوئد نشان می‌دهد ادامه مطلب
مراقبت از مو، یکی از مسائل حیاتی است که هر فرد برای داشتن چهره‌ای زیبا و استایلی جذاب باید به آن اهتمام ویژه‌ای بدهد. واقعیت این است که موها نقش اساسی در زیبایی و جوانی ادامه مطلب
اگر چه علت سفید شدن زودرس موها بیشتر به عوامل ژنتیک بستگی دارد تا هر عامل دیگری. با این حال، عوامل دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند در فرآیند سفید شدن موها در دوران نوجوانی ادامه مطلب
هر کاهشی در مقدار مواد مغذی در بدن شما، بر تمام اعضای بدن تأثیر خواهد گذاشت. نقص در برخی از ویتامین‌ها معادل اختلال در سیستم عصبی بدن و تغییرات در حالت روحی و احساسات خواهد ادامه مطلب
میکروارگانیسم‌های تک‌سلولی، یا به عبارت دیگر، مخمرها، که از صدها میلیون سال پیش از انسان‌ها وجود داشته‌اند، به طور گسترده از کاربرد بیشتری برخوردارند که احتمالاً به ذهن شما نمی‌رسد. مخمرها به عنوان موجودات یوکاریوتی ادامه مطلب
استفاده از رتینول بعنوان راز داشتن پوست صاف و زیبا در روتین مراقبت از پوست نهفته است. در ادامه این نوشتار، ما به معرفی این ترکیب مؤثر خواهیم پرداخت. اگر نگاهی به ملاک‌های زیبایی در ادامه مطلب
اصول تغذیه سالم برای زنان و مردان در هر سن و مرحله‌ای از زندگی، در واقع به یکدیگر شباهت دارند. به عنوان مثال، می‌توان به اصل پایه‌ای اشاره کرد که می‌گوید: وقتی گرسنه هستید، غذا ادامه مطلب
برای افراد دارای دیابت، کنترل میزان قند بسیار حائز اهمیت است. میوه‌ها، بدلیل داشتن ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها، منابع مغذی مهمی هستند، با اینحال ممکن است منجر به افزایش سطح قند خون نیز شوند. هنگام ادامه مطلب
اگر ناخن‌های دست شما به قدر کافی قوی و سالم نباشند، انجام یک مانیکور ناخن زیبا به نظر غیرممکن می‌آید، زیرا شکستگی، ترک‌های پوستی، و شکنندگی شدید می‌توانند ظاهر ناپسندی به ناخن های شما بدهد. ادامه مطلب
آلودگی هوا به میزان قابل توجهی برای سلامت انسان خطرات دارد و برخی از مواد غذایی می‌توانند از ما در برابر اثرات مضر ناشی از هوای آلوده محافظت کنند. آلودگی هوا خطرات مهمی برای سلامت ادامه مطلب
هنگامی که صحبت از مراقبت از پوست می شود، محصولات زیبایی فرانسوی به دلیل کیفیت و اثر بخشی بالا مشهور هستند. کرم های ضد آفتاب فرانسوی، به‌ویژه، به دلیل محافظت عالی در برابر اشعه های ادامه مطلب
چگونه رژیم دیتاکس به تصفیه و سم‌زدایی بدن کمک می‌کند؟ آیا با رعایت این رژیم واقعاً می‌توان به سموم زدایی کامل دست یافت؟ در این مقاله، به بررسی رژیم غذایی دیتاکس و تأثیرات آن بر ادامه مطلب
